意識覺醒的普遍體驗

August 28, 2011

本文收集了幾篇靈性覺醒的人一般上都會體驗到的跡象，難免有重複之處，但盡量不遺漏任何有關的線索。因為每個人的覺醒進度和切入點都不同，不一定會有全部的體驗，也有一些是還沒人說出來沒提到的，都各自精彩，只要有一些一部份就不錯了，慢慢地會增加。

九種靈性覺醒的基本徵兆

作者：Christine Hoeflich
最近我在網上看到一些清單列出覺醒的各種徵兆，但大多數都很模糊，比如說：頭痛身體癢，無緣無故的情緒過山車，能量改變，睡眠習慣，工作個人及關係，增胖變瘦，頭皮癢等等，因此我決定自己列出一些自己所理解最基本和有意義的徵兆。以下是我在覺醒的過程中所體驗到的事情。
1。有意義的巧合，使到自己朝向正確方向去做或者有新的領悟。

2。劇烈痛苦的人生轉變，無法解釋也不知道自己怎麼熬過去，這樣會確保自己往內(內心)尋找答案，轉變只是失去(某些附著物和感情)的客套話。
3。全面內在的沉思，重新檢視自己的信仰(追隨的人生目標)，尤其是半夜三更的時候，通常是有現有的信仰和知識引發的事件。
4。從其他人那裡得到秘密的訊息，而說的人未必知道他們在傳達特別訊息給你。如果他們知道，就會猶豫，有些時候靈魂不願意錯失機會。
5。同一樣東西(有時是不尋常的)在很短時間內，比如24小時內一再出現兩三次(如11:11的時計或其他)，這樣才能確保你的高我要你注意的訊息。
6。半夜醒來感到很困擾，無所適從，表示你的信仰(西方宗教和文化價值觀)在重新檢討中，在你覺醒到夠清醒以前，你一定會經歷一段脫序的日子。
7。對你有利的巧合不斷發生，在你追隨內在的引導之後可以期望這種結果。
8。做很清醒的夢，似乎在引導你前往某個方向，越是深入，夢境就越清明，還會在日常生活中引導自己。夢都是比喻和象徵性的，對自己也有某種意義和暗示。
9。你會笑得更多。有時候會在半夜醒來，想到一些有意思又好笑的事情而開懷大笑。不是開玩笑，你的高我要你在覺醒時輕鬆有樂趣。
以上體驗是靈魂(的高我)要你注意，要你享受這個過程而不是痛苦和戲劇化，你的高我很有創意。
請記得，靈性覺醒的捷徑不在於你生來(或已經)擁有多少名氣和財富，多高的學位文憑，而是你是否願意放棄現有的溫柔鄉去追尋個人與靈性成長的目標。在這個人類集體進化的十字路口，最重要的是你個人的成長，也記住你所體驗到的各種徵兆也只是徵兆而已(是提醒，不等於已經進化到達彼岸)，這些都只是協助你成長的小插曲。

十個普遍的靈性覺醒徵兆

作者：未署名

雖然我們生活在一切講求科學，邏輯和理性的世界，很多人還是得面對由別人定義定調的生活方式的問題，無論怎麼迴避，是否還有更重要的生命議題也一再的提醒自己去尋找答案。

越來越多人的靈性在覺醒中，不再滿足於物質世界所提供的生活方式。跟神秘學有關的資訊大賣顯示了這個世界準備接受宇宙法則，而且還渴望知道更多(尤其是西方人，東方人也開始重視身邊早就有卻沒重視的寶藏)。

靈性的昇華或提升是很自然的微妙，細微的能量轉移會提升自身的頻率帶來物理(和生理)性質的大衝擊。這是一個很私人的旅程，因人而異。

以下是十個已經發現的靈性覺醒徵兆：

1。情緒過山車

你很容易被感動而聲淚俱下，以前都不會這樣動不動就感同身受。不過你也很容易因為別人的(自私)舉動而生氣發飆。某一天你感覺壓抑，另一天又欣喜若狂。你經歷了大幅度的情緒波動還傾盆而下，不是沒有理由。感受當下的感覺，完全吸收，然後看著它們煙消雲散。

2。崇尚自然

以前你對大自然的態度是可有可無，現在你更能欣賞全部自然界裡的景物，顏色和形狀。以前你討厭冬天(或夏天)，現在你喜歡季節的更替(喜歡每一個季節)。以前你或許不喜歡動物，現在很疼愛他們，你正在接受所有事物的生命的本來模樣。

3。能量改變

某一天你到處碰壁，其他日子裡你起不了床(賴床)，低潮的日子裡貪睡和多休息，高潮時跟著能量到處跑。吃得健康，不要給自己太多壓力或罪惡感(別再過度要求自己要達到別人認可的目標，地位，成就或成功的標準)，自然就會穩定下來。

4。感覺內在的轉變

你還是老樣子，但卻感覺出自己體內的變化。舊的生活方式正在瓦解，由新的自己(高我的意思)取代。

5。突然覺知到重複的模式或人際關係

幾十年來你都在用同一種方式過日子，突然間覺察出哪裡不對勁。比如說發現到自己老是破壞自己創造出來的現實，老是看上已經名花有主的意中人，或者吸引到依賴性強的人，等等無數的例子。這是好事，覺察出來是消除這種慣性模式的第一步。

6。食物敏感，無法忍受或者趨之若鶩

當你對能量的變化開始敏感(敏銳)時，身體會對以前常吃的東西(肉類和垃圾食物)有反應，或許喜歡某些不同的食物(比較健康能量正面頻率高的，不是指卡路里)。你無法在幾個月內完全不碰那些讓你反感(噁心想吐)的食物，但會嘗試少吃(到最後完全不吃)。這是身體發出的訊號，相信自己的身體，跟著感覺走。

7。渴望尋找自己(的真我)，改變社交族群，行為，工作等等

你應該已經滿足了基本的物質需求，但還要更多，因此開始問自己到底真正要的是什麼。現在擁有的不一定是自己清醒的選擇而是(外界主導影響)的副產品(人有我有不落人後跟潮流的心理)，在你還沒能清醒地選擇自己所要的東西(生活與人生)以前，你得先層層剝開自己(像是剝洋蔥皮)跟內在的靈魂(高我，真我)連結。

8。巧合的事越來越多

也就是同步發生的事情(希望的很快就出現)，你真正需要的好人好事完整地出現在自己的生活中。一些答案會通過象徵式符號(如數字或幾何圖)和訊息去傳達(讓你解讀)。巧合就表示你已經走對了路，而且還知道發生在身邊的許多奇蹟。你越是留意，就出現和發現越多，只需感恩和欣然接受，不必過度解讀。

9。更快實現願望

靈性的覺醒提升(加速)自己(體內細胞)的頻率，牽涉到移除障礙讓豐盛的禮物流向你，同更高(空間)的頻率校準導致更快更多有利的事物落在自己手中。但是也得小心你的期望(不能有私心不能貪或者強求，能量越正面顯化的可能性越高)，才能得到真正要的結果(道德經裡說的，越是可以不要的好東西越是要找上你送給你)。

10。改變閱讀的內容，嗜好等等

你正朝向更充實更有意義的目標改得更好，你會找到新的做法去打發時間(不再是那些沒有營養消耗時間沒有意義對自己的身心無益的事情)，對一些舊的習慣和娛樂不怎麼享受。

改變與成長正在進行中，你越是抗拒就越覺得不舒服，順著(正面)成長的節奏走就行了。感到不適時，問自己哪裡有阻礙或者在抗拒些什麼，然後放下，捨棄(不要眷戀執著)。很多人(上師們)說，黎明前的黑暗最黑，因此黑暗也是好事(為了迎接或接近黎明)。

靈性覺醒的跡象與徵兆

作者：Natalia Ria

前言

全世界的政治，經濟，社會，環境的事件正在改變我們看待這個世界和彼此的關係的角度，不論是個人或集體的觀點，都互相反映出兩者的改變。

當26000年的星際曆法週期接近尾聲時，大量的靈性覺醒已經來到眼前，前所未有地擴展人類的意識。當我們從一個集體以恐懼為基礎植根的現狀如：分離，恐懼，任由宰割，地位卑賤等等轉移到有愛心，人格與所有生命連結的平台上時，時空的轉移也跟著發生。每個人也經歷了內在的重大轉變，空間大挪移(正面)的高能量迫使我們放棄那些跟我們的真我有衝突有矛盾的附著物，因為真我是一個真實不做作，沒有恐懼，有創意和無私大愛的另一個自己，不會跟造物者分離，而且潛能無窮。

靈性的覺醒先由內在的轉變開始，你或許以為自己很不理智，其實是在放棄自己的舊思想，舊頭腦裡面裝滿了各式各樣過去的信仰，概念，態度和情緒，再也不適合自己(的真我)。雖然這個轉變過程很有挑戰性(違反舊有的習慣)，但是任何舊的結構瓦解以前都會經歷一番混亂和動盪不安，這樣才有空間去容納新的思想。

以下列出一些你可能已經體驗到典型的跡象和徵兆，也包括一些輕鬆渡過的方法。

身體

出現生理上的病痛，都因為你在抗拒自己的真我，執著於舊有跟真我有衝突的情緒和信仰而浮現的現象。

飲食習慣在改變，在你清理掉舊能量之後，能量場就變輕盈明亮，對食物的敏感度也跟著改變。你喜歡的食物也變清淡，感覺更符合身體的需求，你也許會對某些食物上癮。

能量中心(脈輪)正在打開。你可能會在一些脈輪的部位有感覺，比如頭頂發熱，緊縮，胸部以及太陽神經叢和喉嚨感到鬱悶，跟這些脈輪連結的器官也受到影響，還感到失衡與不適。

要點：多喝白開水，接近大自然，多吃新鮮天然的食物。運動如氣功，散步，瑜伽，深呼吸和冥思都有益胃口。

情緒

情緒就是移動中的能量。所有未經處理(積壓的)情緒都收藏在細胞的記憶中，這些低能量的情緒在細胞裡呼之欲出等著被處理和釋放(捨棄)，被壓抑的負面情緒如憤怒，罪惡感，悲傷，恐懼，愧疚和夢魘都被提上來接受治療。因此會發現偏激的情緒反應超敏感，不耐煩，互冷忽熱的脾氣，低潮，不安，沒安全感，甚至是自殘的傾向。

要點：放下(拋棄)自我審判以及任何以為自己有問題的想法，肯定自己在(靈性)旅途中的定位(要做什麼樣的人，服務他人或服務自我)。

思想

根深蒂固在舊思想裡的恐懼與狹隘信仰被真相的信念由內至外地搬到檯面上準備清理和取代，也許會覺得什麼都是不定(無常)的，包括自己(的低我)的身份。這是因為舊的思維模式不再有效(有意義)，就在腦子裡拆解，重新串線。感覺有阻礙(停滯不前)時是在提醒自己必須重新檢視衰敗的信仰(一神論的主奴關係)，尋找出錯的根源取而代之。

要點：練習觀察你的情緒，尤其是那些誤導自己以為是真相的情緒(盲目的崇拜)。負面的情緒(恐懼，對立，怨恨)帶來負面的反應(順從)=負面的信仰(崇拜)。發現了這些負面的信仰之後，收回你自主(自由選擇)的權力，選擇讓你自己心服口服的信仰(而不是別人想要說服你的宗教教條)。

社交與人際關係

每一種人際關係如朋友，父母，伴侶都會受影響。當你治療改變了內在的自我時，能量的頻率也跟著提升上來。那種建立在控制，糟蹋，濫用，不平等待遇與權力鬥爭的人際關係將會終止，因為你(已經覺醒)再也無法忍受這種違反(自己的)高能量的(負面低能量)作為，而傾向於跟你的內在頻率協調的人事物(同類相聚，異類相斥)。開始時你或許會感覺不自在(受排擠或反擊)，但是又會在新的社交圈子裡如魚得水。

要點：相信自己那種渴望(正面)新的人際關係的感覺，相信自己準備好了之後會吸引同類的人靠近。在過渡期間，允許自己獨處一段時間並藉機自省。

靈性生活

主要的能量中心(脈輪)打開之後就會釋放舊的(負面)能量，開發直覺能力，敏銳度，同理心，心電感應以及其他超感官的能力變得很平常。然後會開始自問：我是誰？為什麼會在這裡？我的更高（人生）目標是什麼？我跟所有生命是什麼關係？等等。靈性的覺醒更深入地連結內心，結果會更開放地(也脆弱地受感動)讓熱愛生命的慈悲感湧入(包括同情心同理心平等心等)。你還會被冥思的活動(與神秘事物)所吸引，花更多時間與大自然，小孩子以及動物在一起。

要點：每天花一點時間(通過冥思或唸經，持咒或其他活動)跟內在的高我連結(切斷外界的干擾和智力的活動)，傾聽守護靈和內在的聲音，持之以恆地跟高我保持聯繫(漸漸由高我取代低我去想，去說，去做，選擇意口身要造或者不造的業)。

高頻的超音波

作者：Gregg Prescot

許多人都開始聽到高調的音頻或者超音波(尖細的聲音)，跟缺乏維他命D和耳鳴無關。這種頻率是靈性覺醒的過程中的現象之一，準確的說，是在重拾(回溯)自己是誰(前世印象以及真我本性)的記憶。

歷史顯示，人類的線性進化過程中經歷了跳躍式的基因進化，而不是漸進式的提升。這些高頻高調的聲音或許跟基因(細胞變異)進化(提升)有關。

(註：意識提升時會指示基因去改變細胞的結構和型態，準備從3D的肉身轉換成4D的乙太體，從物質界的角度看類似氣體或霧氣，就是變輕薄半透明的身體，以便適應4D的環境)

我們的身體裡大部份是水，最近的科研顯示，聲音和頻率會影響水的分子，比如日本的江本勝博士>Masaru Emoto的水結晶照片(見前篇<2010年的回顧>)。Leonard Horowitz博士研究的神經和諧唱音>Solfeggios Frequency（見註釋）也顯示某種頻率會影響(改變)我們的基因結構，可以由裡到外自行治療痊癒(見收在<宇宙知識>裡的一篇<細談第一和第二次元裡的註釋>,Kryon的訊息裡也有透露這個原理)，細胞裡的頻率和超音波被轉換成很集中(有力量)的能量或振動頻率(去改造，治療，轉化以及更多超乎想像的事，比如超能力)。

(註：唱音或唱名就是Do，Re，Mi，Fa，So，La，Si七個基本音階，由低至高，對應了人體中的七個脈輪，第八度高音對應了身體外的第八識，這七個音是原始絕對的，不是任何文化或民族的定調，世界任何一處的古人和部落土人未曾謀面也同樣奏出這七個音階。Solfeggio Frequency>和諧唱音是天主教的頌歌和梵文的咒語中的六個調，可以在宗教祭祀中發送有靈性的祝福，故稱福音>Gospel(God's Whispers/Spells>上帝的呢喃)，讓人心情平靜，感到安慰，最近已經被科學家用來當心理治療的工具。這六個音調中的第三個Mi就是Miracles>奇蹟的縮寫，頻率是528Hertz赫氏，全世界的基因工程師都在用這個頻率去修補DNA>基因裡的缺陷。

這六個唱音的原文是Ut，Re，Mi，Fa，So，La，是天使從聖詩中拿出來交給St.John>聖約翰的，詩歌第一句是：UTqueant laxis REsonare fibris MIra gestorum FAmuli tuorum SOlve polluti LAbii reatum Sancte Iohannes，原義是：So that your servants may resonate (resound) the miracles (wonders) of your creations with loosened (expanded) vocal chords，wash the guilt from (our) polluted lips Saint John>這樣你們的僕人就可以用放鬆(擴展)的聲線讓你們創造的奇蹟(奇觀)(在空中或光中)迴響，清洗我們被污染的舌頭的罪惡感(惡口毒舌)，包括聖人約翰。

僕人不是多數人以為的卑賤的人類是完美的上帝的僕人，而是恰恰相反，上帝才是人類的僕人，上帝就在細胞裡面的基因，當基因獲得自由可以鬆開被捆綁緊繃的聲線，也就是頻率(提高)，就可以讓人類創造各種未曾擁有未曾想像過的奇蹟，讓光和音的頻率在空中大放異彩與迴響，同時清洗身上的污垢，低能量的低頻率，尤其是未經思考的出言不遜得罪人傷害別人的惡口穢語，連約翰這樣的聖人也不能倖免，難免也會說錯話。請注意天人不斷強調的惡口毒舌，因為這個原因使到很多靈魂根據性向喜好和習慣投胎成爬蟲類，尤其是滿口細菌劇毒髒東西的蜥蜴，蛇，鱷魚等等兇惡的冷血動物，看起來非常可惡可怕，由人淪落到這種地步，其實是可憐可悲。

除了用嵌字詩的手法去暗示這六個基本音階以外，還幽了天主教廷頒發承認的聖人名堂一默，真正的聖人是公認自在人心的由衷景仰，而不是由哪一個權威機構來認證戴高帽，所有真正的覺者都不屑這種高帽子，不附著於這種名相名望，淡薄名利，追求更高境界的喜悅與自在。這句詩詞裡還有另外一個更高明很難發現的秘密，使到大家原本都以為唱名只給了六個調，沒有第七個，其實也在詩裡面，就在最後面聖約翰>Saint John的名字Sancte Iohannes，取兩個字的頭文字S和I就成了第七個音Si，如果是翻成英文就無法破解秘密了。

和諧唱音的頻率是不斷循環的幾個數字：369，147，258，每一個頻率都有一定的心靈與生理的治療作用，這些頻率的繚繞迴旋可以創造出一個沒有壓力，沒有疾病和心理病的人生。因此水晶音樂，大自然裡的鳥啼蟲鳴，風聲水滴都有治療與和諧身心靈的作用。最有效的還是咒語裡的音頻，古印度的巴利文，梵文和藏文裡的一些發音都符合這些頻率，其他語言裡都多少有缺一些。因此唸咒要盡量用原文原音的梵文或非常接近的音調才能更有效的發揮音頻的作用，這麼強調原文就是這個原因，並不是嫌中文的難唸難記，佛祖選在那種文化那種語言那種地方去投生有很多考量，這只是其中之一的原因)

整個太陽系都在經歷很戲劇化的氣候轉變，也包括太陽系外銀河系內的其他星球，讓科學家大惑不解，因為現在是太陽最不活躍的時期(放慢減熱)。當我們(太陽系和地球)更深入到光子帶(的光頻)裡時，能量將會繼續增強。如果光子帶的能量跟任何細微的輻射能有關，必將影響我們的基因結構。

很多人認為，這些高頻的超音波是我們的基因程序重組的現象之一，因為整個銀河系都在提升(意識，頻率和空間等等相關的基本結構)。因此你可以放心和確定這些聲音對你的基因與靈性的發展有益。

本文完

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