2016年12月2日 星期五

心臟裡的大腦

上一篇談到靜坐前要先修心和淨化心靈消除負面的情緒尤其是仇恨絕不是理論上的空談和猜想而已以前的修行人雖然不懂得科學無法用科學的實驗數據來說明他們感知到的道理其實是預先證實了科學技術發展到一定程度時才會明白才可以證明的現象因此<用心思考>到底是哪一顆心在想東西得用心思索和感知
本文只是綜合地談這種現象還不是專業的研究內容下一篇再來看專家們的研究心得


換心人不只是換心臟而已

David>大衛和Glenda>格琳達激烈爭吵後不久便車禍身亡這件事令格琳達悲痛莫名多年後她要求與接受大衛心臟捐贈的年輕人會面見面當天這位接受了大衛心臟移植的年輕人和他的母親遲到了將近半個小時有些人在會見器官捐贈者的家屬時時會臨陣退縮的但是格琳達卻說我們要繼續等下去他現在就在醫院裡30分鐘前我感覺他已經來了我可以感受到他的存在請你陪我繼續等下去



格琳達是一位執業的家庭醫生非常熟悉生物科學但是他現在的內心直覺卻是超越科學的一種現象大衛的心臟就在這裡她補充我真的不相信我會這樣跟你說但是我確實可以感覺到它這時那位年輕人和他的母親匆忙地朝我們走來

年輕人操著濃厚的西班牙口音說對不起我們來遲了我們半個小時前已經到了這裡但是我們找來找去都找不到這個小教堂雙方經過一番寒暄後平時個性含蓄的格琳達突然提起我有一個請求說起來真的覺得很不好意思這個要求也可能會令你感到但是你可否允許我將手放在你的胸前讓我感覺一下他的。。。不對。。。應該是你的心

大衛將襯衫鈕扣打開讓她輕輕地將雙手放在他胸前接下來所發生的情形超出了現代科學對於人類生理與心理運作的理解包括對於心胸功能的認識但是對世界上無數心臟移植病人來說這種情況卻是屢見不鮮

格琳達的雙手顫抖著眼淚也沿著她的臉頰滑下她閉起雙眼輕聲說道大衛我愛你現在一切都copacetic(棒極了)她將手移開然後擁抱了年輕人大家此時擦拭著淚水他們坐在小教堂裡一句話也沒說只是默默地握著對方的手年輕人的母親以厚重的西班牙口音告訴我我的兒子現在常常會說copacetic在接受新的心臟之前他是從來不用這個字的但是在心臟移植手術後他能開始說話的時這卻是他對我說的第一個字我不知道是什麼意思這不是西班牙語

格琳達聽到我們的談話她非常驚訝這是我們之間表示一切都安好的暗語每當我們發生爭執後想和對方和解時我們會告訴對方現在一切都copacetic

這位年輕人非常注重健康以前曾經是素食主義者但是現在卻喜歡吃紅肉和油膩的食物他的音樂偏好也改變了以前他喜歡聽重金屬音樂現在他卻喜歡50年代的搖滾音樂有些時候他還會夢見刺眼的燈光冲向他格琳達確認她的丈夫生前喜歡吃肉就讀醫學院時曾是搖滾樂團的成員而且她本身也不時夢見丈夫遇難當晚所見到的明亮車燈

這是心理醫生Paul Pearsall博士的著作<The Heart’s Code—心臟的密碼>中的一個故事Pearsall博士曾經對數百位接受器官移植的病人進行調並且訪問了超過73位接受心臟移植手術後便開始展示和心臟捐贈者相似的習慣和態度而且雖然他們與捐贈者素昧平生有些病人卻可以準確地知道有關捐贈者的個人資料

心臟具有智慧

以上發現讓Pearsall取得的結論是心臟具有它本身的智慧這種智慧超越頭腦所具備的思考智能它的細胞所儲存的記憶不但可以影響我們體內的其他細胞也可以影響我們親人體內的每一個細胞甚至影響遠方親人體內的每一個細胞超越時空的限制

上圖大腦負責分析心臟負責聯繫

(這就是所謂的心電感應不論距離多遠兩個關係很密切的人(比如情侶夫婦父女母子孿生人)可以在其中一個人出事時感應到對方當時的心情即使沒事單單思念也可以讓另一方感應到因此關係密切的人或其中一方也可以不必在人的身邊也可以做遠距離的不在場治療或治病也就是禪修的人常在靜坐時發送光給別人的習慣可以協助改造特定對象的細胞幫助清理雖然不如當事人有意願自己去清理那麼直接還是有一點效果需要長期不斷地做才會見到一些成效在現實中顯化出來)

按照傳統的科學說法人類的智能中心確定是在腦部生理學書籍也指出情緒智商位於中腦這些文獻都將心臟視為一個血而已

新時代科學的發現則推翻了這些說法他們的發現證實了以心為主的靈性修持體系一向來所主張的看法即心臟具有它本身的思想與智慧它的智慧甚至可能超越人腦所具有的智能

新科學對心臟的發現有二
1 我們其實擁有兩個腦,也就是頭腦和心腦;而且在兩者之間,心臟的體積雖小,功能卻比頭腦還強。
2 心臟不但是我們體內的一個氣泵,而且也扮演著腺體,腦和許多其他的角色。
有趣的是它也是一個電磁發送站及接收器所發送的信息不但能影響我們的大腦也能影響其他人這就是為什麼有些人在修習某些以心為基礎的靜坐方法後比一般人還容易感應到他人的情緒為什麼有些精神導師的四周似乎存在著一種祥和快樂的磁場讓接近他們的人都能享有他們的安寧和快樂這也可以解釋為什麼長期從事以心為基礎的靈性鍛煉的人更能體諒他人他們似乎能察覺他人的情感和信息就如器官移植病人能察覺器官捐贈人的情感和訊息那樣

心臟負責發號施令

對某些人來說以心為主導是很可怕的事有些人和我一樣從小便被灌輸要小心注意頭腦理智與內心感情之間的對立如果依照內心的感情行事倘若自己太過情緒化做出錯誤的決定該怎麼辦

(很多人都嘗試要理性與感性兼顧取得平衡不過通常遇到的狀況都必須二選一只能在該理智的時候不要情緒化在需要感性的時候別用腦太多結果辦得到這麼恰到好處的時候很少多數時候是在該理智的時候感情(或義氣)用事該用心時卻用腦在分析衡量顯得很無情如果能不帶情緒也不用腦思考就能發揮心識(量子思維)SQ-Spiritual Quotient>靈性(神性)智商(智慧)自動找到兩全齊美的解決方案取得平衡沒有輸家不犧牲不打擊任何一方全部都照顧到各有退讓近乎圓滿皆大歡喜)

其實不用擔心在某些情況下讓心替代頭腦做主導反而會更好訣竅在於我們的感情和良好的正面情緒(先要培養出正面情緒(或思維)才來嘗試別讓情緒沖昏了頭)

心臟的節奏可以很準確地反映我們真正的情緒狀況和壓力的程度致力於從事心臟智慧(心智)研究的Heartmath Institute>心臟數理研究所的研究顯示當我們感受憤怒等負面情緒時我們的心跳節奏和自主神經系統的功能會變紊亂另一方面當我們感受到讚賞關愛和快樂等情緒的時候心跳節奏和自主神經功能會變得和諧統一

上圖是Frustration>灰心無奈絕望沮喪和Appreciation>讚賞感恩的心電圖

當心臟處於和諧統一狀態的時候它就有能力影響大腦和身體的其他部位讓身體變得更健康此外如果我們可以刻意改變自己的情緒狀態的生活這將對我們的身體狀況和免疫能力有正面的影響大腦的認知作業能力還有心臟的清明程度與直覺能力也會相對地增加
1995年刊在Journal of Advancement in Medicine>醫學進展雜誌的一項研究報告顯示,當研究對象花費五分鐘的時間回想那些令他們憤怒的經歷時,他們的免疫系統的功能明顯下降長達6個小時之久。相反的,當研究對象花費5分鐘的時間從事一些以心為基礎的心靈鍛煉時,例如修習慈愛觀的靜坐,將心專注於關懷與慈愛的情緒上,他們的免疫功能會明顯提高並恢復至普通水平,而且在同一天裡還會繼續升高。

我們的第二個大腦
心臟到底還具有什麼其他特性讓它可以成為我們的第二個大腦科學家一般都相信大腦是身體裡面唯一擁有神經元(儲存資料和記憶的神經網絡)的器官但是最新的資料顯示心臟實際上也是一個腺體生產影響人類情緒的激素以往一般都相信大腦是唯一能生產促進愛心和增進人與人之間感情激素—oxytocin>催產素的地方(見註釋)但是現在我們確知心臟也生產這種激素不僅如此它還生產其他的激素

(
催產素來自腦下垂體後葉產生的一種荷爾蒙會刺激情感上的強烈聯繫和親近比起多巴胺造成的熱戀和浪漫情懷更持久更穩定充滿更多愛心還有慈悲在內像是親人之間的感情和愛這種激素的產生最常見是母親生產時以及餵嬰兒喝母奶的時候會釋放出大量的催產素還有情侶之間的擁抱以及好友之間沒有私心的擁抱因此科學家發現那些感情維持很長久的夫婦情侶或朋友體內都有比一般人還多的催產素這些人的特點都是很包容心胸寬敞什麼都能原諒當然都有無私的愛心只想到要對方過得好)
科學家JohnBeatrice Lacey的研究發現心臟能不受大腦與自主神經系統的約束獨立做出決定特別是當它處於和諧統一狀態(平靜平和)的時候它甚至能促使大腦遵循它的電頻率信號

(這就是為什麼外星的朋友老是要人類在很難(用腦)做選擇時去聽從內在()的聲音去感知和直覺出來而不是分析權衡得失批判和判斷)

一顆處於和諧狀態的心臟是一個強力的電磁發送與接收器很多人可能會有這樣的經驗當我們和自己心愛或關懷的人在一起的時候如果他們的心情低劣或正在為某些問題煩惱很多時候我們都也會感覺到(那種氛圍)Pearsall敘述了這麼一個故事有一位病人前來接受血管照相的心臟檢測他的妻子便留在辦公室和我聊天突然間那位女士顯得痛苦非常她彎下腰雙手抱住胸膛大聲說糟了他的心臟病發作了Joe的心臟病剛才發作了我連忙叫醫護人員前來協助送她到心臟科部門接受治療當我們推著她經過檢驗室時她的丈夫正好從裡面被護士推出來夫妻各自躺在病床上關切地望著對方一位護士看出妻子的焦慮就安慰她說不用擔心他沒事剛才在檢驗室裡出了一點狀況他的心臟停了幾秒鐘但是我們已經幫助他恢復心跳了他不會有事的

和接受器官移植的病人一樣一些具有心靈感應能力的人似乎也可以感受到其他人的情緒

最新的科學研究發現細胞也可以遠程傳遞訊息特別是傳遞情緒方面的感覺美國陸軍情報與安全司令部(INSCOM)曾經做過一個非常特別的實驗證實兩組細胞就算相隔很遠還是能呈現相同的反應科學家從自願參與研究的人口中刮出一些白血球對它們進行離心處理後再把它們裝入試管中然後植入心理測試棒捐獻器官者接著坐在另外一個房間觀看電視節目當他看到打鬥和殺戮的鏡頭時測試棒顯示試管中的細胞呈極端興奮的狀態(見註釋)雖然這些細胞是放置在走廊另一端的房間裡在另一次試驗中科學家將細胞與捐獻細胞者分開50英里的距離測試的時間也定在取出細胞樣本的兩天後進行所取得的結果還是和第一個試驗相同這些細胞樣本與它們的主人保持著一種科學家稱為非本地的能量聯繫它們似乎能記得自己的發源地

(很多人還不明白 為什麼看太多負面的電影電視圖畫等畫面和情節如宣揚暴力情色變態狂鬼怪虐待吸毒酗酒針鋒相對臭罵戰爭之類性情會變得跟劇中人物一樣沾染了同樣的習氣尤其是心智很迷糊很弱容易受控制能量已經傾向於負面的人孰不知不只是人在看而已還有思想很負面變態的阿修羅和餓鬼等等也來一起欣賞這些人們的肉眼看不到的眾生比人類更感興趣需要從這些很負面的畫面和情節中吸取也很負面的精神營養和能量但這類能量聚集在一起觀賞時就會籠罩整個空間和場地磁場(或氣場)能量弱容易被穿透染的人也不知不覺地沉浸在這種氛圍和能量中熏入身頻率調低到跟好兄弟們一樣也會做出很多不像是人會做的事來共同點是再也沒有愛心沒有感情很麻木眼神呆滯)

科學家相信這些細胞是透過電磁頻率的方式相互溝通而我們的心臟便是人體裡最強大的電磁通訊器研究員Rollins McCraty和他的同事使用儀器測量心臟的電磁場發現心臟的電場比大腦的電場強60心臟所發出的信號非常強大我們全身都被包含在這個電磁場內這也就是為什麼心臟有能力協助身體和細胞維持和諧健康狀態的原因了

心臟能量的傳遞

心臟所發出的電磁信號非常強大可以延伸到體外影響其他人這可能就是為什麼具有深厚修行功力的高僧和精神導師們可以散發出讓周圍的人都可以感受到的安祥與慈愛的高頻率

MacCraty和他的同事所作的另一個試驗是測量兩個距離相近(數尺)的人的生理訊息發現到那些具有高度心臟和諧人士的心跳節奏能影響另外一個人的心跳節奏令他們的心跳節奏變得更和諧

(
正面情緒的能量能改變其他人的負面情緒也變得正面和氣不過自己和別人負面情緒會給彼此加油添醋煽風點火製造衝突和對立因此如果不想再讓其他人針對自己挑釁或出氣就先管好自己的情緒不要被激怒能避開最好要不然就大而化之用愛包容因為邪不勝正)

如果按照Pearsall的研究取得的結論來看心臟不僅傳遞有關情緒的信息也能傳遞一些較為具體的資訊就如心臟移植病人的個案一樣在他從心臟移植病人那裡蒐集的故事中有些就如天方夜譚一般奇異某些病人在接受了謀殺遇害人的心臟移植後清楚地接收到與受害者相關的一些影像和明確的訊息因而協助警方破案

科學現在才開始證實以心為基礎的心靈鍛煉其實並非消極的活動當我們在自己的內心播下和平的種子時我們也可以說是為他人播下和平和治療的種子透過培養一顆和諧統一的心我們將開與他人進行非語言溝通的深層聯繫並且與一種可以拉近人類距離的超凡智慧銜接

作者Li-Anne
翻譯黃毓慧



佛教的觀點

西方醫學界一直都認為心臟只是個血推動血液循環正常運作而腦則支配著神經系統控制和協調行動體內狀態沒了頭腦移植心臟之後為什麼器官移植者的習性會改變心和腦是一種怎樣的關係是心主思維還是腦主思維

心識左右根身的運作

以佛教的觀點來看器官並不是主宰思維或習性的樞紐器官(根身)只是四大(地水風火)及其屬性(堅固體/支撐性濕沾體/凝聚性溫度/促熟性動力/擴張性)和其他因緣(物理/心理因素)配合下的運作體佛教注重的是心識的內涵心識才是左右根身的主力不管是舉手投足的日常活動乃至Pathophysiology>病理生理活動Pathopsychology>病理心理活動等等都和心的意識細細相關然而所謂的心識並沒有特殊的器官不是大腦也不是心臟(都只是載體)

心識是什麼

心意識的解說先得從意說起意的梵語是末那是思量的意思意的特殊含義有二
1 意味身心交感的中樞,意根與五根的關係,五根是由四大所造成的清淨色,是物質的,屬於生理,意根為精神的,屬於心理。意味五根所依止,即是說,物質的生理機構,必定依心理而存在和起作用,心理活動一旦停止,生理的五根也即時變壞(睡覺時不想東西,肉體也停止活動和休息)。所以,五根與意更是相依共存的,實為有情自體的兩面觀。
2 意為認識作用的泉源,意根不但生意識,而且還能生出前五識。

心是三者的總和綜合體

了別義重在觸對境界的認識能了識別故稱為識所依的根有六所取的境也有六識也因此分為六種<中含諦經>如火是同一的草燒即名草火木燒即命木火識也是這樣依六根緣六境成為六識佛說依意生識應以與根身相依存的<>為根源

心的梵語有四種含義但中文字譯成同樣的<>原文是citta<種種>的意思但不是種種而是由種種而存在而成長的所以古人將種種聚集滋長解說為<>意六識的認識取之於外同時留下所認識的印象在內即成為<>識的攀緣越多內存的心象(印象經驗知識等等)也越多所以說種種滋長可見心的特殊含義就是精神的統一總的來說心是三者(心臟/頭腦意念意識)的統合

死亡雖然在物質世界裡很真實但也只是一種印象或感覺也不能說生命就在心臟裡面真正的心是很抽象(無形)很多人以為想就是用心其實不是心的反應是直接快速一念起一意生就一念三千(意願才是根本都是直覺不必思考思考是意念產生之後才進行的智能活動)產生很多生理和心理的連串反應(可以正面也可以負面)接著又連鎖地推動內在和外在的物理及精神反應所以會有心和腦在控制的概念(誤解)

(
佛祖說過人有一日萬念因此想得多不如想得少想得少不如想得好想得好不如都能覺知到每一個念頭的緣起緣滅因為要覺知到自己的念頭升起的那萬分之一秒的光速去選擇要不要這麼想和怎麼想比起想得少又好還難得多)




本文完



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